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Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie für Erwachsene
Ich arbeite mithilfe des integrativen Konzeptes der tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie. Dieses Therapieverfahren beruht auf den theoretischen Grundlagen der Psychoanalyse. Nach diesem Verständnis wird davon ausgegangen, dass unser Fühlen und Denken sowie unsere Entscheidungen nicht nur mittels unseres Willens beeinflusst werden, sondern auch von unbewussten psychischen Einflüssen und Konflikten abhängig sind. Diese unbewussten inneren Konflikte haben ihre Ursachen in der Vergangenheit. In späteren Lebensphasen können diese Konflikte durch schmerzliche Situationen, wie Verluste, Trennungen, beruflichen Stress wieder aktualisiert werden. Dies kann das Fühlen und Verhalten erneut stark belasten und zu psychischen Erkrankungen führen. Andere Ursachen für seelische Störungen können problematische frühkindliche Entwicklungseinflüsse, wie schwere Vernachlässigung oder Gewalterfahrungen sein.
Während der Behandlung unterstütze ich Sie dabei, die lebensgeschichtlichen Ursachen und inneren Konflikte zu erkennen, die zu Ihren aktuellen Problemen führen. Im Verlauf der Therapie geht es um das Verstehen und emotionale Nachvollziehen dieser Zusammenhänge. Aufbauend auf einer Bearbeitung der inneren Konflikte ist es möglich, emotionale Entlastung zu erfahren sowie Alternativen im Erleben und auch im Handeln zu entwickeln. Indem Sie sich neue Handlungsspielräume erarbeiten, legen Sie die Grundlage dafür, Probleme in den Beziehungen zu anderen, sowohl im privaten als auch beruflichen Kontext, zufriedenstellender zu bewältigen.
Ziel der Therapie ist es, zu einer Besserung oder Auflösung von Symptomen und/oder psychischen Erkrankungen zu kommen. Die tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie wird insbesondere erfolgreich eingesetzt bei der Behandlung von Depressionen, Selbstwertproblemen, Burnout, Ängsten/Phobien, Zwängen, psychosomatischen Beschwerden, Essstörungen, Arbeitsstörungen, Beziehungsstörungen, Suchtproblemen, Lebenskrisen.
Psychotherapie bedeutet intensive Arbeit. Ihr Verlauf ist von Höhen sowie auch von Tiefen geprägt und erfordert von Ihnen die Bereitschaft, sich zu öffnen. Deshalb bildet die vertrauensvolle Beziehung zwischen Patient und Therapeut die Grundlage der Psychotherapie. In diesem geschützten Raum können Sie nach und nach neue Lösungsansätze entwickeln.